BSC Burhafe e.V.

Spartengründung: 2005

Der Gesundheitssport gewinnt weiter an Bedeutung. Immer mehr alarmierende Studien informieren uns über falsche Ernährung, mangelnde Bewegung und deren Auswirkungen. Da muss ein so großer Verein wie der BSC Burhafe auch für den gesundheitsbewussten Bürger eine Sportmöglichkeit anbieten. Vielerorts haben sich bereits Gruppen zum Laufen oder Walken zusammen gefunden. Ziel ist es, diesen Sportlern eine qualifizierte Betreuung im Rahmen des BSC zu bieten. Die Sparte Gesundheit gliedert sich in drei Bereiche:

Fitness-Elche: Bei den Fitness-Elchen steht seit 2002 in erster Linie die körperliche Fitness im Vordergrund. Die Stärkung der Rumpfmuskulatur, insbesondere Bauch und Rücken sollen hier den allgemeinen Wohlstandsproblemen vorbeugen. Im Training in der Burhafer Sporthalle wird besonderer Wert auf ein gutes Aufwärmprogramm gelegt. Nach dem Aufwärmen wird kurz Basketball, Fußball, Hockey etc. gespielt, bevor dann in einem Kreis- Spiraltraining oder mit Gymnastik die Stärkung der Muskulatur begonnen wird.

Walking: Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Die Anfänge dieses Sports liegen in den 1930er Jahren. Schon damals wurde im deutschsprachigen Raum unter dem Namen Stockgang oder Stocklauf schnelles Gehen von Langläufern im Sommer und Herbst in das Training integriert, um die Kondition zu verbessern und so schon im Winter in höhere Trainingsintensitäten einzusteigen. Seit einigen Jahren sind unsere Walker in Burhafe und Umgebung
anzutreffen.

Lauftreff: Der Lauftreff wurde zeitgleich mit der Gründung der Sparte Gesundheit im Jahr 2005 ins Leben gerufen. In den Sommermonaten treffen sich die Läufer zu ihren Runden im Wittmunder Wald. Hier findet man eine der schönsten Laufmöglichkeiten direkt vor der Haustür. Das Training wird so gestaltet, dass sowohl „alte Hasen“ wie auch Anfänger mitlaufen können. In Wettkämpfen vertritt der Lauftreff die blau-weißen Farben. Schon nach kurzer Zeit ist der BSC auch im Laufsport eine feste Größe in der Region. Bereits drei Jahre seit Bestehen der Sparte konnte Albert Seegers beim Ossi-Loop 2008 den 7. Platz in der Gesamtwertung belegen. Seit 2007 wird jährlich der Werner-Heinken-Lauf (siehe Foto) durchgeführt. Er ist das sportliche Highlight der Sparte und mittlerweile im Ort bekannt, so dass sogar Kinder daran teilnehmen. Langfristig soll nach einer gefestigten Erwachsenen-Abteilung auch Jugendarbeit betrieben werden. Wenn wir die Lust auf Bewegung und Fitness geweckt haben, solltest du dich mit unserer Spartenleitung in Verbindung setzen. Sie kann dir aktuelle Trainingszeiten und –orte nennen.